Ergonomiczny fotel biurowy – jak wybrać ten najlepszy?

0
Ergonomiczny fotel biurowy – jak wybrać ten najlepszy?

W sklepach z wyposażeniem biura, ale również w zwykłych marketach meblowych można znaleźć mnóstwo różnych modeli foteli biurowych. Nie każdy z nich może pochwalić się jednak ergonomią niezbędną przy pracy w pozycji siedzącej. Jak znaleźć najlepszy fotel biurowy?

Wyszukanie odpowiedniego krzesła biurowego może być dużym problemem, jeśli nie wiemy, na co zwrócić uwagę. Nie warto jednak decydować się na zakup na oślep – tylko odpowiednio dopasowany fotel będzie mógł zapewnić maksymalny komfort.

W kontekście pracy biurowej w pozycji siedzące wybranie właściwego fotela biurowego ma szczególne znaczenie. Długotrwałe spędzanie czasu w pozycji siedzącej jest znacznym obciążeniem dla kręgosłupa, a tym samym może powodować dolegliwości bólowe.

Aby praca nie powodowała dyskomfortu, warto zainwestować w odpowiedni fotel biurowy, który cechuje się optymalną ergonomią. Na co warto zwrócić wtedy szczególną uwagę?

Ergonomia – co to jest?

Pojęcie ergonomii odnosi się od nauki o pracy, czyli dyscypliny, która skupia się na dopasowywaniu pracy i jej warunków do możliwości psychofizycznych człowieka.

Dzięki ergonomicznemu wyposażeniu biura pracownik może realizować swoje obwiązki jeszcze wydajniej, bezpieczniej i wygodniej. W rezultacie ergonomia może także eliminować źródła chorób zawodowych.

Zadaniem każdego pracodawcy jest zapewnienie pracownikom ergonomicznych warunków pracy. W przypadku pracy biurowej kluczowe jest dobranie odpowiedniego fotela biurowego, który będzie zapewniał właściwe podparcie dla całego ciała podczas przebywania w pozycji siedzącej.

Czym powinien cechować się ergonomiczny fotel biurowy?

Ergonomiczne fotele biurowe różnią się od standardowych foteli biurowych – to meble, w których nacisk kładzie się na uzyskanie maksymalnego poziomu ergonomii dla pracownika, a tym samym także jego bezpieczeństwa i wygody.

Zatem nie każdy fotel dostępny w sklepie z wyposażeniem wnętrz może być nazwany modelem ergonomicznym. Aby rzeczywiście taki był, musi spełnić kilka ważnych warunków.

Cechy ergonomicznych foteli biurowych:

  • odpowiednio wyprofilowane siedzisko oraz oparcie, aby pozwolić pracownikowi na przybranie odpowiedniej pozycji
  • szeroka gama regulacji, która pozwala na dopasowanie fotela do sylwetki użytkownika, między innymi regulacja wysokości oparcia, podparcia lędźwiowego, głębokości siedziska
  • stabilna konstrukcja, aby korzystanie z fotela było maksymalnie bezpieczne dla pracownika
  • dodatkowe funkcje, na przykład dynamiczne oparcie pozwalające na wychylenie się do tyłu, możliwość blokowania kółek jezdnych fotela dla większego bezpieczeństwa

Zatem ergonomiczne fotele biurowe to najlepszy wybór dla osób, którym zależy na uzyskaniu maksymalnej wygody podczas pracy, a tym samym również zmniejszeniu ryzyka bólów kręgosłupa, a także bardziej poważnych schorzeń.

Obecnie ergonomiczne wyposażenie biura można zakupić również całkowicie przez internet – sprzedaż prowadzą sklepy on-line zapewniające swoim klientom dostęp do szerokiej gamy produktów spełniających wymogi ergonomii.

Co zrobić w przypadku śmierci bliskiego?

0
Co zrobić w przypadku śmierci bliskiego?

Śmierć jest nieunikniona i chyba każdy doskonale o tym wie. Niestety często spada na nas z zaskoczenia. Tracimy kogoś bliskiego nagle i kompletnie nie wiemy co zrobić. Po pierwsze jesteśmy kompletnie przybici po utracie bliskiej nam osoby, a po drugie nie każdy wie jak należy postępować w takiej sytuacji. Na ratunek powinna przyjść nam profesjonalna firma pogrzebowa. W obecnych czasach na rynku pojawia się ich coraz więcej, jednak warto zlecić te usługi przedsiębiorstwu, które funkcjonuje już na rynku od dłuższego czasu. Jest to gwarancją sprawnego załatwienia wszystkich spraw. Często koszty w tym przypadku są nieco wyższe, jednak w takich chwilach nie warto się tym przejmować.

Pierwszy kontakt z firmą pogrzebową powinniśmy mieć zaraz po samym zgonie. Jeśli śmierć nie wzbudza wątpliwości prokuratury ciało pozostaje do naszej dyspozycji. Dlatego też, należy zadzwonić możliwie najszybciej do firmy oferującej usługi pogrzebowe, na przykład http://www.styks.com.pl/. Tego typu zakłady funkcjonują 24 godziny na dobę, więc przyjazd do naszego miejsca zamieszkania powinien być bardzo szybki. Pracownicy firmy zabezpieczą ciało i zabiorą je przystosowanym do tego celu pojazdem. Następnie trafi ono do kostnicy w zakładzie pogrzebowym, gdzie zostanie w odpowiedni sposób przygotowane do pochówku. Jeśli posiada ono znaczne obrażenia, specjalnie wyszkoleni pracownicy powinni przywrócić naszym bliskim odpowiedni wygląd. Naszym zadaniem w tej fazie jest wybór trumny oraz przygotowanie ubrań dla zmarłego.

Warto się również zastanowić nad czym co dodatkowego włożymy do trumny. Następnie należy udać się na cmentarz i zgłosić chęć pochówku. Jeśli mamy wykupione miejsce to pracownicy cmentarza odpowiednio je przygotują, a jeśli nie to musimy wykupić plac. W tym czasie firma pogrzebowa kończy przygotowywać ciało do pochówku. Sama organizacja pogrzebów z reguły jest bardzo podobna. Na początku jest msza święta, a później wszyscy udają się w miejsce pochowania ciała. Wszystkiemu towarzyszą pracownicy firmy pogrzebowej, którzy niosą trumnę i kwiaty.

Chcesz się pozbyć celulitu? Endermologia LPG jest dla Ciebie!

0
Chcesz się pozbyć celulitu? Endermologia LPG jest dla Ciebie!

Cellulit to problem, z którym zmagają się kobiety w każdym wieku. Skórka pomarańczowa na udach i pośladkach niejedną z nas zniechęciła do plażowania czy chodzenia na basen. Na szczęście są już zabiegi, które pomagają się skutecznie pozbyć tego problemu. Tym zabiegiem jest endermologia LPG.

Czy warto jest wykonać badania genetyczne po poronieniu?

0
Czy warto jest wykonać badania genetyczne po poronieniu?

Sam temat poronienia jest trudny dla wielu rodziców, którzy utracili szansę na potomstwo. Niestety warto jest go podejmować ze względu na to, że przyczyny przedwczesnej utraty ciąży mogą być bardzo różne.

Co zrobić możesz dla włosów?

0
Co zrobić możesz dla włosów?

Tak naprawdę, w kontekście pielęgnacji swoich włosów masz do dyspozycji wiele rozwiązań zabiegowych. Warto dokładnie sprawdzić, jak wyglądają ogólnie dostępne i rekomendowane w szerokim gronie zabiegi, jak choćby mezoterapia igłowa na włosy. Coraz częściej w tego rodzaju zabiegach kosmetologicznych stosowane są zaawansowane rozwiązania biotechnologiczne. Coraz częściej w zabiegach mezoterapii komórki macierzyste włosy wspomagają w sposób kompleksowy, za pomocą ich aplikacji bezpośrednio w obręb skóry głowy!

Rodzaje skrzynek na owoce

0
Rodzaje skrzynek na owoce

Pakowanie różnego rodzaju owoców w celu przewozu lub przechowania to naturalna część pracy wielu dystrybutorów i producentów żywności. Z jakich wariantów najczęściej się dziś korzysta? Czy skrzynki na owoce to dobre rozwiązanie?

Zastrzyki kwas hialuronowy Katowice – czy rzeczywiście warto?

0
Zastrzyki kwas hialuronowy Katowice – czy rzeczywiście warto?

Każdy z nas chciałby być piękny i wyglądać młodo do późnych lat starości, jednakże nie jest możliwe całkowite zatrzymanie naturalnego procesu starzenia się komórek organizmu. Pojawienie się zmarszczek na twarzy jest nieuniknione, jednakże można mocno opóźnić ten proces i nawet zredukować powstałe już zagłębienia w skórze. Nie trzeba jednak od razu iść pod skalpel, gdyż do dyspozycji mamy szereg znacznie mniej inwazyjnych zabiegów. Przykładem są zastrzyki kwasem hialuronowym.

Konsolidacja pożyczek – praktyczny poradnik

0
Konsolidacja pożyczek – praktyczny poradnik

Kumulowanie zadłużenia, szczególnie krótko/średnioterminowego przekłada się często na ograniczenie płynności, a także utratę pozytywnej zdolności kredytowej wymaganej, aby poruszać się właściwie po sektorze kredytowym. Obsługa wielu rat jednocześnie to krótko mówiąc strata czasu i pieniędzy. Dochodzi do tego kontakt z różnymi instytucjami. Konsolidacja pożyczek to jedna z najciekawszych i zdecydowanie najpopularniejszych w kraju metod restrukturyzacji nieco przeterminowanego zadłużenia. Na czym polega? Poniżej znajdziesz wiele praktycznych wskazówek.

Konsolidacja pożyczek w praktyce

W konsolidacji kredytów dochodzi do zamknięcia wszystkich rodzajów zobowiązań (limity kart kredytowych, pożyczki samochodowe, kredyty krótkoterminowe – konsumpcyjne i wiele innych) wobec banków detalicznych oraz instytucji pozabankowych (parabanków). W zamian za to powstaje nowe zobowiązanie w postaci kredytu konsolidacyjnego z jedną ratą iterminem spłaty.

Na rynku występują dwie strategie konsolidacji. Jedna z nich zakłada maksymalne wydłużenie okresu kredytowania w zamian za niską ratę miesięczną. To rozwiązanie dedykowane kredytobiorcom znajdującym się na krawędzi utraty zdolności kredytowej, którzy chcą po prostu przywrócić możliwie najszybciej płynność gospodarstwa domowego.

Druga strategia to skrócenie okresu kredytowania przy wysokiej racie. Tutaj dochodzi do mocnego ograniczenia kosztów konsolidacji, ale w zamian za duży wysiłek ekonomiczny przy spłacie. Oczywiście pierwsza strategia jest najchętniej wybierana, ale nie warto zapominać, że konsolidacja pożyczek charakteryzuje się dość dużą elastycznością.

Obowiązkowy rozwój pozytywnej zdolności kredytowej

Do konsolidacji w banku potrzebujesz zawsze pozytywnej zdolności kredytowej i w zależności od szczegółów regulaminu zabezpieczenia majątkowego, głównie w postaci nieruchomości, papierów wartościowych. Formularz konsolidacji przypomina formą zwykłą pożyczkę gotówkową.

Ekspert Kredytowy z firmy Habza Finanse – Jeśli decydujemy się na konsolidację zobowiązań kredytem bankowym aby uporządkować swoje finanse, dokumenty oraz harmonogram spłat nie borykamy się z brakiem funduszy na spłatę rat. Wtedy możemy podjąć decyzję o konsolidacji w dowolnym terminie. Kiedy konsolidacja ma za zadanie umożliwić nam spłatę rat poprzez zmniejszenie ich wysokości, gdyż nasza sytuacja finansowa uległa pogorszeniu i nie stać już nas na spłatę rat w aktualnej wysokości, należy zrobić to od razu kiedy dostrzeżemy problem. Kredyt konsolidacyjny tak jak każdy inny kredyt może być udzielony osobie, która ma zdolność kredytową. Jeśli nie spłacamy swoich aktualnych zobowiązań i mamy zaległości, będziemy mieli także spore problemy w uzyskaniu kredytu konsolidacyjnego w banku. Dobrze jest także znaleźć firmę zajmującą się oddłużaniem kredytem konsolidacyjnym i złożyć wniosek z pomocą profesjonalnego doradcy.

Co daje konsolidacja?

Doradca odpowiedzialny za przeprowadzenie konsolidacji pożyczek odpowiada za zamknięcie dotychczasowych zobowiązań kredytobiorcy. Odpada zatem dopełnianie różnych formalności oddzielnie w każdej instytucji. Wskazana forma restrukturyzacji zakłada uśrednienie oprocentowania kredytów, a także jedną ratę dopasowaną do aktualnej sytuacji ekonomicznej. Przy niskich stopach procentowych obowiązujących w gospodarce krajowej od ponad dziesięciu lat konsolidacja opłaca się jeszcze bardziej. Czasami konsolidacja zakłada nie tylko spłatę dotychczasowych zobowiązań, ale też wypłatę dodatkowych środków na bieżące potrzeby konsumpcyjne. Można to uznać za pewien bonus dla klientów o dobrych wskaźnikach kredytowych.

Jak działa płyn micelarny?

0
Jak działa płyn micelarny?

Płyn micelarny to kosmetyk, który do pielęgnacji skóry twarzy został wykorzystany stosunkowo niedawno. Jego receptura w dużej mierze opiera się na połączeniu trzech różnych produktów, które wcześniej były stosowane oddzielnie i służyły niejako do trzyetapowego oczyszczania skóry twarzy. Należą do nich: mleczko do makijażu, żel do mycia twarzy i tonik. Każdy z nich miał swoje odrębne zadanie. Każdy też był stosowany w odpowiedniej kolejności. Powstaje zatem pytanie, czy połącznie działania trzech tak różnych produktów w jeden mogło się udać? Okazuje się, że tak, i to z wielkim powodzeniem! Płyn micelarny szturmem wbił się w na kosmetyczny rynek, podbijając serca kolejnych kobiet, które w pielęgnacji skóry twarzy cenią sobie skuteczność oraz oszczędność czasu. Sprawdźmy, jak działa ten wyjątkowy kosmetyk i czy rzeczywiście warto go stosować?

Najlepszy fryzjer i kosmetyczka we Wrocławiu? Wiemy, jak ich znaleźć!

0
Najlepszy fryzjer i kosmetyczka we Wrocławiu? Wiemy, jak ich znaleźć!

Dobra kosmetyczka i fryzjerka to rzecz na wagę złota. Niestety nie wszystkie osoby pracujące w tym zawodzie mają odpowiednie doświadczenie i umiejętności, aby zrobić nam taką fryzurę lub wykonać takie zabiegi, abyśmy uzyskali tak dobry efekt, że nas zaskoczy.

Coraz więcej kobiet stale korzystających z usług fryzjerów i kosmetyczek zaczyna szukać nowych salonów, ponieważ z pewnych względów nie są zadowolone z tych, do których aktualnie uczęszczają. Zaczynają zastanawiać się, gdzie można znaleźć taki salon?

Znajdź najlepszego fryzjera lub kosmetyczkę w kilka minut?

Interesuje Cię jak najlepszy fryzjer we Wrocławiu? Możesz rozpocząć poszukiwania od zapytania znajomych i przyjaciół czy nie mają oni kogoś do polecania. Jednak zdecydowanie szybszą i skuteczniejszą metodą jest wejście na portal z ofertami różnych salonów, na którym są też zamieszczane opinie klientów, z których można bardzo łatwo dowiedzieć się, czy warto odwiedzić dany salon.

W tego typu serwisach można wyszukać salony z danej okolicy, od razu sprawdzając ich ceny i zakres usług. Niektóre salony zamieszczają też zdjęcia ze swoimi poprzednimi zleceniami (np. manicure lub fryzury). Dodatkowo przy każdym salonie jest zamieszczona informacja o lokalizacji i bezpośredni kontakt.

Zaletą tego typu serwisów jest także to, że przez nie można od razu zobaczyć, jakie terminy wizyt są dostępne i umówić się na jeden z nich. Można też wybrać specjalistę, który ma wykonać zabieg i od razu zapoznać się z ceną, jaką za niego zapłacimy.

Umów się na modny zabieg pielęgnacyjny na włosy!

Salony fryzjerskie coraz częściej otrzymują zapytania o keratynowe prostowanie włosów. Jest to jeden z najlepszych zabiegów dla osób, które nie są zadowolone z kondycji swoich włosów. Po zabiegu fryzura jest gładka, prosta, nawilżona i błyszcząca. Efekt utrzymuje się nawet kilka miesięcy, ale należy pamiętać o tym, by po zabiegu stosować specjalne szampony (bez soli).

ZOBACZ TEŻ