Na czym polega leczenie alkoholizmu?

0
Na czym polega leczenie alkoholizmu

Alkoholizm jest jedną z najczęściej rozpoznawanych chorób w Europie. Nieleczona, może prowadzić do śmierci na skutek licznych powikłań, takich jak marskość wątroby czy zawał serca. Do kryteriów diagnostycznych należy głód alkoholowy, rosnąca tolerancja na ilość spożywanego alkoholu, zaburzenia pamięci i uwagi oraz tzw. „zespół odstawienny”.

Dieta bezglutenowa dla osób bez nietolerancji – czy warto?

0
Dieta bezglutenowa

Życie bez pszenicy, żyta, orkiszu i innych zbóż? Mimo że wydaje się niemożliwe, dla osób z nietolerancją glutenu to norma. Ale co to tak naprawdę oznacza glutenfree? Które produkty zawierają dużo glutenu, a które wcale? I czy dieta bezglutenowa ma sens także dla osób bez nietolerancji? Odpowiadamy!

Czym jest gluten i dieta bezglutenowa?

Gluten to białko występujące w wielu rodzajach zbóż. Działa jako ważne białko zapasowe, które pomaga roślinie rosnąć. Gluten ma właściwości żelujące, stabilizujące, sklejające i wiążące wodę. Dlatego też gluten jest często używany jako rodzaj „kleju” w przemyśle spożywczym, szczególnie przy przygotowywaniu wypieków. Tak naprawdę nie ma dowodów, że odrzucenie produktów zawierających gluten przynosi jakiekolwiek pożądane efekty osobom, które nie cierpią na nietolerancję glutenu. Wiele takich produktów zawiera jednak wiele innych pożytecznych składników, dlatego warto rozważyć wprowadzenie ich do swojej diety. To, że takie produkty są w modzie, idealnie pokazują pułki, a raczej ogromne strefy w supermarketach, które są poświęcone zdrowej żywności (w tym również produktom glutenfree).

Dieta bezglutenowa a utrata wagi

Czy dieta bezglutenowa prowadzi do utraty wagi? Nie jest łatwo odpowiedzieć na to pytanie. Faktem jest jednak to, że dieta bezglutenowa może prowadzić do bardziej świadomego stylu życia: aby unikać produktów zawierających gluten, każde zakupy muszą być dobrze zaplanowane. Ponadto na diecie bezglutenowej zazwyczaj spożywa się mniej produktów gotowych bogatych w węglowodany, ponieważ zwykle zawierają one dużo glutenu. W związku z tym dieta bezglutenowa faktycznie może prowadzić do utraty wagi. Jednak wielu dietetyków podejrzewa, że ​​ta utrata masy ciała jest bardziej związana z fundamentalną zmianą w kierunku zdrowszego stylu życia, a nie unikaniem glutenu. Jeśli nie mamy celiakii ani alergii na pszenicę, nie musimy stosować diety całkowicie bezglutenowej. Dzięki odpowiedniemu planowi treningowemu oraz zdrowej i zbilansowanej diecie, która zawiera produkty zbożowe, również można osiągnąć swoje cele. Ponadto nie wszystkie produkty bezglutenowe mają lepszy skład odżywczy. Wiele produktów może zawierać dużą porcję cukru, dlatego zawsze zalecamy sprawdzenie zawartości opakowania. W utrzymaniu zdrowej diety pomoże nam catering dietetyczny. Dieta pudełkowa to wygodny sposób odżywiania – możemy oszczędzić czas na samodzielnym przygotowywaniu posiłków i da nam pewność, że nasze posiłki zawsze są pełnowartościowe.

W jaki sposób oświetlenie wpływa na wygląd i funkcjonalność mieszkania?

0
W jaki sposób oświetlenie wpływa na wygląd i funkcjonalność mieszkania

Lampy stojące, wiszące, naścienne. Montowane w strefach o podwyższonej wilgotności albo tam, gdzie wilgoć nie występuje prawie w ogóle. Dyskretnie oświetlające wnętrze lub przykuwające uwagę użytkowników. Wybór opraw oświetleniowych jest ogromny, a możliwości, jakie dają we wnętrzu niezliczone. Mogą stanowić funkcjonalny element wyposażenia albo poza dekorowaniem wnętrza nie spełniać żadnej istotnej funkcji. Zamontowane w odpowiednim miejscu potrafią też poprawiać bezpieczeństwo domowników. W kontekście tak dużej różnorodności i wielu funkcji, jakie mogą pełnić, trudno nie doceniać ich roli w aranżacji mieszkania.

Jak zaplanować wystrój mieszkania, by spełniało oczekiwania użytkowników? – Z pewnością nie powinno zabraknąć w nim opraw oświetleniowych. Co więcej, powinny zostać dostosowane do konkretnego wnętrza, a uściślając, do jego funkcji oraz wystroju.

Światło, które wpływa na nasz nastrój

Nietrudno zauważyć, że światło może mieć ogromny wpływ na nasz nastrój oraz samopoczucie. Co więcej, może też decydować o predyspozycjach do wykonywania różnych czynności. Dlatego, wybierając oświetlenie do konkretnego wnętrza, należy koniecznie zwrócić uwagę na temperaturę barwową światła. Pomocna będzie tu wiedza, że światło o barwie ciepłej na większość ludzi wpływa kojąco i pomaga się zrelaksować. Będzie więc odpowiednie do takich wnętrz jak sypialnia. A światło o barwie zimnej pozytywnie wpływa na naszą koncentrację i mobilizuje do działania. Dlatego doskonale sprawdza się w biurze i innych wnętrzach przeznaczonych do pracy albo nauki.

Dyskretne oświetlenie

Niektóre z dostępnych na rynku opraw mogą oświetlać wnętrze, same pozostając niemal niezauważone. Przykładem są lampy typu „oczka” o niezwykle skromnej, minimalistycznej formie wpuszczane w podwieszany sufit. Takie lampy doskonale sprawdzają się w nowoczesnych wnętrzach, gdzie najważniejsza jest funkcja, a nie forma lampy. Zamontowane w postaci większej instalacji świetlnej i równomiernie rozmieszczone na suficie mogą stanowić we wnętrzu oświetlenie główne. Montowane pojedynczo idealnie sprawdzą się do oświetlania wybranych stref danego wnętrza i eksponowania konkretnych elementów wyposażenia.

Światło, które przyciąga uwagę

Z drugiej strony mamy do czynienia z oprawami o niezwykle wyszukanych formach i sporych gabarytach. Wiele takich lamp znajdziemy na stronie polskiego producenta oświetlenia https://Azzardo.com.pl. Ich oryginalne, czasem wręcz zaskakujące kształty sprawiają, że możemy mieć wrażenie, że mamy do czynienia nie z oświetleniem, a ze sztuką nowoczesną. Kształtem mogą przypominać postaci zwierząt, motywy roślinne, zjawiska atmosferyczne, a nawet planety i inne ciała niebieskie. Czasem wykazują się wyraźną asymetrią, co dodaje im charakteru.

Dekoracyjne oświetlenie podnosi atrakcyjność wnętrza

Nie potrzeba wyszukanych ozdób, by dodać wnętrzu sporo uroku. Wystarczy, że użyjemy do tego celu lampy o dekoracyjnej funkcji. Dekorować może jej forma albo uzyskany dzięki niej efekt świetlny. Taką funkcję może zatem spełniać całkiem skromny kinkiet, który efektownie oświetli konkretny przedmiot. Jako oświetlenie dekoracyjne często są też wykorzystywane taśmy LED.

Oświetlenie może dekorować wnętrze, wprowadzać do niego nastrojowy klimat i tworzyć doskonałe warunki do pracy. Jednak przede wszystkim umożliwia domownikom bezpieczne poruszanie się po zapadnięciu zmroku. Trudno wyobrazić sobie, jak wyglądałaby  nasza rzeczywistość, gdyby zabrakło ich w naszych mieszkaniach.

Wodoodporne etui na telefon – jakie warto wybrać?

0
Wodoodporne etui na telefon

Wakacje to idealny czas na różnego rodzaju aktywności outdoorowe: nie brakuje amatorów górskich szlaków czy piaszczystych plaż. Podczas pakowania wakacyjnej torby pamiętamy o kremach z filtrem, odpowiednim obuwiu czy zabraniu odpowiedniego sprzętu. W dzisiejszych czasach nikt nie wyobraża sobie wczasów bez telefonu czy aparatu fotograficznego, jednak czy pamiętamy, aby ten sprzęt odpowiednio zabezpieczyć? Czy spędzając czas na plaży liczymy się z tym, że sprzęt elektroniczny może nam wpaść do wody? Wodoszczelne etui na telefon to produkt, w który warto zainwestować jeszcze przed pierwszym plażowaniem.

Stosunek jakości do ceny

Decydując się na zakup konkretnego modelu etui, musimy dokładnie wiedzieć, czego od niego oczekujemy. Wachlarz cenowy jest dość szeroki: znajdziemy wodoodporne etui na telefon za 10zł, ale nie brakuje również takich za niemal 100zł. Jaka jest między nimi różnica? Bardzo duża. Tańsze modele mają zazwyczaj zwykłe, strunowe zapięcie. Zabezpieczą nasz sprzęt przed zachlapaniem lub deszczem. Producenci gwarantują 100% wodoszczelności, ale oczywiście tylko w przypadku prawidłowego i szczelnego zamknięcia. Istnieje jednak ryzyko, że nie domkniemy odpowiednio takiego etui i niestety…Wilgoć dostanie się do środka.

Droższe – znaczy lepsze?

W przypadku wyboru tego typu etui niestety tak. Droższe, w 100% wodoszczelne etui zamykane jest w o wiele bezpieczniejszy i pewniejszy sposób (Slide Seal System). Można śmiało robić zdjęcia pod wodą. Ceniona w żeglarskim i kajakarskim światku marka Over Board ma w swojej ofercie etui z gwarancją wodoodporności nawet do 6 metrów zanurzenia! Przeźroczysta powłoka pozwala na korzystanie ze wszystkich funkcji telefonu. Nie musimy również martwić się o to, że nasz telefon zatonie: będzie unosić się na powierzchni wody. 

Wielozadaniowość, czyli etui do zadań specjalnych

Na rynku dostępne są różne rozmiary, docelowo kierowane na mniejsze bądź większe telefony.  W dzisiejszych czasach elektronika otacza nas wszędzie, warto ją  zabezpieczyć: nie tylko przed wodą, ale również przed kurzem, zabrudzeniami czy plażowym piaskiem. Kluczyki do samochodu, zegarki, słuchawki…Wszystko to należy trzymać w suchym miejscu, jednak trudno znaleźć takie miejsce chociażby na spływie kajakowym. Wodoodporne etui nie zajmuje dużo miejsca, jest lekkie i posiada zazwyczaj smycz do zawieszenia na szyi. Jest to zakup, który będzie służył nam latami, warto wybrać więc coś trwalszego. 

Co warto wybrać?

Decyzja należy do nas samych. Jeżeli wolimy spędzać czas w górach, a sprzęt trzymamy schowany głęboko w plecaku i jedyne ryzyko jego uszkodzenia oprócz upuszczenia to kurz, pył i deszcz, to w zupełności wystarczy nam zwykłe, najtańsze wododporne etui na telefon. Nie trzeba go ściągać do prowadzenia rozmowy, jest poręczne i nasz domowy budżet nie ucierpi na jego zakupie zbyt mocno. Jeżeli jednak planujemy wakacje nad morzem lub jeziorem, to naprawdę warto wydać trochę więcej gotówki, bo może nas ten jednorazowy wydatek uchronić przed o wiele większymi szkodami – nie tylko finansowymi.

Artykuł przygotowany przy współpracy z Gokajak.com

Te gadżety na pewno przydadzą się podczas wakacyjnego wyjazdu

0
wakacyjny wyjazd

Do każdej pory roku przypisane są jakie gadżety. Jesienią chronimy się przed deszczem, a zimą przed mrozem. Kupujemy zatem parasol, kalosze, ciepłe czapki i rękawiczki. Gdy nadchodzi wiosna i lato, na dworze jest cieplej i pojawia się więcej słońca. Jednak jego nadmiar potrafi być uciążliwy. Dlatego powinniśmy stosować dużo kremu z filtrem. Letnie miesiące, ze względu na pogodę, są najchętniej wybierane na spędzenie urlopu. Aby wyjazd był udany, warto zaopatrzyć się w różne przydatne akcesoria.

Kosmetyczka turystyczna

Kosmetyczka to przyjaciółka każdej kobiety. W tego rodzaju torbie znajdują się wszystkie te produkty, które pozwalają nam wyglądać atrakcyjnie. Dlatego tym bardziej chcemy zabrać je ze sobą na wakacje.

Wiele pań chciałoby mieć torbę kosmetyczną pod ręką. Świetnym rozwiązaniem dla podróżujących jest kosmetyczka do torebki. Szeroka oferta tego typu kobiecych produktów znajduje się na stronie sklepu internetowego Edibazzar.pl.

Oferowana przez sklep kosmetyczka turystyczna jest z jednej strony bardzo pojemna, a z drugiej kompaktowa. Jej wymiary to 22 x 18 x 9 cm. Może pomieścić w swoim wnętrzu wiele kosmetyków i akcesoriów, w tym produkty do makijażu, kremy, balsamy, pastę i szczoteczkę do zębów, grzebień, materiały opatrunkowe, lekarstwa. Jednym słowem, wszystko to, co przydaje się na urlopie. Warto podkreślić, że kosmetyczka posiada uchwyt, dzięki któremu można ją wygodnie przenosić.

Kosmetyczki są wodoodporne i występują w wielu wariantach kolorystycznych. W sprzedaży są zarówno kosmetyczki w jasnych, jak i ciemnych kolorach. Panie, które lubią różnego typu desenie, mogą wybrać torebkę kosmetyczną w wiśnie, różowe cętki, kropki lub kwiaty.

Turystyczny organizer do torebki

Damskie torebki nie zawsze w 100% odpowiadają kobiecym potrzebom. Na rynku galanteryjnym sprzedawane są zazwyczaj torebki, których wnętrze to niefunkcjonalna przestrzeń. Producenci skupiają się tylko na wyglądzie zewnętrznym wyrobu. Nie biorą pod uwagę potrzeby organizacji drobiazgów znajdujących się we wnętrzu torby.

Niezwykle przydatne w takim wypadku są turystyczne organizery do torebki. Umożliwiają one utrzymanie ładu i porządku w kobiecej torebce. Wyroby te posiadają przydatne przegródki, z których część jest zapinana na suwak. Całość organizera łączy duża komora wewnętrzna.

Okulary przeciwsłoneczne

Okulary przeciwsłoneczne to ponadczasowy letni gadżet. Pełnią one funkcję ochronną, ale przede wszystkim stanowią element letniej stylizacji. Oferta okularów chroniących przed słońcem jest imponująca. W opcji jest wiele rodzajów oprawek oraz kolorów szkieł.

Ceny okularów przeciwsłonecznych są na tyle niskie, że spokojnie można zakupić kilka wzorów. Wybrać można między innymi: pilotki, okrągłe lenonki (klasyczne lub retro), gogle kwadratowe, okulary blogowe, okulary typu kocie oko lub czarna mucha, okulary wykonane z bambusa.

Letnie kapelusze

Noszenie kapeluszy znów stało się modne. Nakrycie głowy przydaje się nie tylko podczas pobytu na plaży. To rewelacyjne zabezpieczenie podczas spacerów do lasu lub parku. Zatem kapelusz chroni nas nie tylko przed słońcem, ale także przed wszechobecnymi kleszczami.

W sklepach znaleźć można wiele modeli letnich kapeluszy. Latem najchętniej wybierane są kapelusze słomkowe. Swoich zwolenników mają także kapelusze wykonane z przewiewnych materiałów. Popularne są zarówno kapelusze z szerokim rondem, jak i mniejszych rozmiarów letnie meloniki.

Czarny garnitur… kiedy zakładać, a kiedy unikać?

0
Czarny garnitur

Czarny męski garnitur znajduje się w szafie niemal każdego mężczyzny. Od lat panuje bowiem przekonanie, że to właśnie on pasuje na wszystkie okazje, a to niestety tak nie jest. Znacznie bardziej uniwersalne są garnitury w ciemnych odcieniach granatu, brązu czy szarości. Sprawdź, w jakich okolicznościach warto sięgać po garnitur w kolorze czarnym, a kiedy lepiej go unikać.

Okap kuchenny teleskopowy

0
okap kuchenny teleskopowy
fot. pexels.com

Okap kuchenny to znacznie ułatwienie dla każdego amatorskiego kucharza. Okap nie tylko zbiera nieprzyjemne zapachy, które pozostały po gotowaniu, ale również może stanowić dodatkowe źródło światła. Jednym z nowoczesnych rozwiązań okapów kuchennych jest okap teleskopowy. Zobacz jaki wybrać!

Przeczytaj też: https://zakupowyporadnik.pl/czym-wyroznia-sie-okap-teleskopowy-jaki-jest-najlepszy/

Okap kuchenny teleskopowy

Taki okap zaczyna swoją prace dopiero po wysunięciu przedniego panelu. Na rynku istnieją również rozwiązania, które można włączyć bez wysuwania. Opary wówczas pochłaniane są tylko poprzez tę część, która znajduje się bezpośrednio nad płytą grzewczą.

Wówczas należy pamiętać, aby powierzchnia pochłaniania nieczystości była taka sama, jak w przypadku niewysuwalnych modeli. Okapy teleskopowe są niedrogim rozwiązaniem do naszej kuchni, a także stanowią integralną część zabudowy meblowej.

Okapy teleskopowe pozwalają nam również zintegrować się z zabudową meblową w naszej kuchni. To nie tylko spora oszczędność miejsca, ale również doskonale przeznaczenie okapu do przechowywania różnych akcesoriów kuchennych.

Okapy teleskopowe zazwyczaj są wykonane ze stali inox, która jest lakierowana, a także jest z hartowanego szkła, co sprawia, że urządzenie to jest bardzo nowoczesne i zazwyczaj dostosowuje się do designu naszej kuchni.

Należy mieć jednak na uwadze, że szyny, na których wysuwa się okap teleskopowy mogą być dodatkowym elementem, który należy regularnie czyścić.

Wydajność

Okap kuchenny jest wydajny, a liczy się to w metrach sześciennych na godzinę. Dobrze dobrany okap kuchenny nie tylko przefiltruje powietrze w całej kuchni, ale również zrobi to co najmniej 6 razy w ciągu godziny. Najważniejsze jest to, by okap teleskopowy pracował na I lub II biegu.

Modele okapów teleskopowych mają również możliwość sterowania dotykowego, co jest bardzo wygodne i stanowi znaczne ułatwienie dla osób, które gotują i zależy im na szybkim uruchomieniu oraz odpowiedniej konfiguracji sprzętu.

Przeczytaj też: http://www.insult.pl/jaki-okap-przyscienny-najlepiej-sie-sprawdzi-w-kuchni/

Czym jest waporyzacja?

0
Czym jest waporyzacja

Vaporizery z każdym rokiem zyskują sobie coraz większą popularność. Zapewne Ty także spotkałeś się z pojęciem waporyzacji. To nowoczesna forma aromaterapii, która ma wielu fanów. Przygotowaliśmy artykuł, w którym szczegółowo omówimy zalety inhalacji bezdymnej. Opowiemy także o vaporizerach, czyli urządzeniach, które pozwalają cieszyć się zaletami waporyzacji.

Jak działają vaporizery?

Jak łatwo się domyślić, vaporizer jest urządzeniem służącym do bezdymnej inhalacji. Vaporizer podgrzewa mieszankę ziół do ściśle określonej temperatury. W wyniku tego z mieszanki uwalniają się aktywne substancje. W trakcie procesu waporyzacji wytwarzana jest para wodna. Co istotne podczas waporyzacji nie dochodzi do spalania ziół. Dzięki temu we wdychanej parze nie ma szkodliwych cząsteczek smoły, naftaliny lub benzenu. W efekcie waporyzacja jest w pełni bezpieczna i nie ma negatywnego wpływu na zdrowie człowieka.

Vaporizery można podzielić na urządzenia przenośne i stacjonarne. Urządzenia przenośne cechują się kompaktowymi rozmiarami. Zasilanie bateryjne sprawia, że mogą być używane poza domem. Vaporizery przenośne mogą mieć różne systemy podgrzewania. Do najbardziej popularnych należy system konwekcyjny, indukcyjny i hybrydowy. Wybór konkretnego systemu grzewczego ma bezpośredni wpływ na gęstość pary, jej smak oraz tempo zużywania suszu.

Vaporizery stacjonarne cechują się dużymi rozmiarami. Ze względu na rozmiary i system zasilania można je stosować wyłącznie w pomieszczeniach. Cechą charakterystyczną vaporizerów stacjonarnych jest duża efektywność produkcji pary. Na uwagę zasługuje także czysty smak pary. Vaporizery stacjonarne są często stosowane do inhalacji medyczną marihuaną.

Zalety waporyzacji

Wspomnieliśmy wcześniej, że waporyzacja jest nowoczesną formą aromaterapii. Vaporizer podgrzewając zioła, wytrąca z nich substancje aromatyczne. Wybierając konkretną mieszankę ziół, możesz liczyć na określony efekt waporyzacji. W czym pomaga waporyzacja? Przede wszystkim łagodzi problemy z zasypianiem, zwiększa zdolność do kreatywnego myślenia, pozwala się zrelaksować oraz uśmierza ból. Wybór mieszanki powinien być uzależniony od efektu, jaki chcesz osiągnąć.

Największą zaletą tej formy aromaterapii jest jej bezpieczeństwo. Podgrzewanie ziół nie powoduje wydzielania szkodliwych związków, które są obecne w trakcie „tradycyjnego” spalania. Podczas waporyzacji wydziela się zapach, który jednak jest bardzo subtelny i nie drażni osób znajdujących się w pobliżu.

Waporyzacja jest także bardziej efektywna od tradycyjnego spalania. Podczas waporyzacji materiał nie ulega jednorazowemu spaleniu. Jest wykorzystywany stopniowo, co zwiększa wydajność vaporizera. Mieszanki ziół używanych do waporyzacji najczęściej mają wyższe stężenie substancji aktywnych. To przekłada się na lepszy aromat.

Jeżeli chcesz spróbować nowoczesnej aromaterapii, to zajrzyj na stronę https://vaporshop.pl/pl/. Sklep Vaporshop oferuje duży wybór vaporizerów, suszu CBD oraz ziół. W sklepie Vaporshop znajdziesz nie tylko vaporizery przenośne, ale także urządzenia stacjonarne. Konsultanci pracujący w sklepie pomogą Ci wybrać odpowiednie urządzenie i rodzaj mieszanki ziołowej.

Na co zwracać uwagę podczas zakupu ubrań XXXL?

0
Spodnie męskie duże rozmiary

Duże rozmiary XXL lub XXXL też mają swój urok. Nie jest prawdą to, że znacznie trudniej jest znaleźć ubrania, które mają więcej w pasie. Co ciekawe, często większy problem mają osoby szczupłe, gdyż zwyczajnie wszystkie rozmiary wymagają noszenia paska. Prawdą jest, że większość popularnych marek produkuje tylko ograniczoną ilość takich ubrań „niewymiarowych”, gdyż cieszą się mniejszą popularnością i są zdecydowanie rzadziej wybierane przez konsumentów. Jakie błędy najczęściej popełniamy? O czym warto pamiętać kupując duże rozmiary? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w tym artykule.

Najczęściej popełniane błędy

Należy pamiętać o tym, że w zależności od tego, jaki typ budowy ciała posiadamy, należy w inny sposób dobierać ubrania. Mężczyźni i kobiety o większych gabarytach najczęściej popełniają błąd, kupując rzeczy za duże. Spodnie męskie duże rozmiary dostępne są w wielu sklepach, jednakże w sposób szczególny należy zadbać o to, aby nie wyglądały na nas jak worek. Powinny być stosunkowo dobrze dobrane. Spodnie męskie duże rozmiary nie mogą być również zdecydowanie za długie. Prawdą jest, że większa długość w pasie to z reguły dłuższa nogawka, jednak w takich sytuacjach powinniśmy udać się do krawca lub krawcowej, w celu skrócenia spodni. Dużo osób ma również ogromny problem ze źle zestawionymi ubraniami. Często większe osoby łączą bardzo wąską górę z szerokim dołem i odwrotnie.

Spodnie męskie o dużych rozmiarach powinny być odpowiednio zestawione, aby całość wyglądała harmonijnie i spójnie. W sposób szczególny należy zwrócić uwagę na to, aby nie kupować ubrań w paski. Niestety, ale ten wzór optycznie poszerza sylwetkę, a tego powinniśmy za wszelką cenę unikać.

Na co zwrócić uwagę kupując duże rozmiary?

Odpowiedni rozmiar to podstawa. Warto czasem przymierzyć spodnie trochę mniejsze, które co prawda będą lepiej dopasowane do naszego ciała, jednakże często wygląda to znacznie bardziej atrakcyjnie. Jednak w tym przypadku należy zachować umiar, bo zbyt ciasne ubrania są przede wszystkim niewygodne i wyglądają mało atrakcyjnie. Ciekawym rozwiązaniem dla niskich, puszystych panów jest zakup spodni i butów w jednym kolorze, wówczas uzyskamy efekt dłuższych nóg. Dzięki temu będziemy wyglądać nieco szczuplej. Świetnym pomysłem w przypadku chłodniejszych dni jest zakładanie kilku warstw ubrań. O ile zakrywanie brzucha za zbyt dużą koszulką nie wygląda dobrze, to jeśli założymy na to bluzę i sweter, optycznie wyszczuplimy swoją figurę, co spowoduje, że będziemy wyglądać zdecydowanie korzystniej.

Dlaczego warto mieć własne mieszkanie?

0
Dlaczego warto mieć własne mieszkanie

Jeżeli myślisz o zakupie mieszkania, ale wciąż się wahasz, czy aby na pewno jest to dobra decyzja, zaraz – gdy tylko skończysz czytać ten tekst – wszystkie twoje wątpliwości zostaną raz na zawsze rozwiane. Inwestycje w nieruchomości na sprzedaż Starachowice przyniosą ci cały wachlarz korzyści. Stworzysz z nich swoje własne miejsce do życia, którego nikt ci już nie zabierze (chyba że sam tego zechcesz).

ZOBACZ TEŻ